مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يواجه الشعر وفروة الرأس مشاكل شائعة مثل الجفاف والتقصف والحكة.
الخبراء يؤكدون أن بعض العادات اليومية وروتين العناية الصحيح يمكن أن يحافظ على صحة الشعر ويمنع التلف حتى في أبرد الأشهر.
مشاكل شائعة في الشعر وفروة الرأس:
جفاف الشعر وتكسره بسهولة
قشرة وحكة في فروة الرأس
فقدان اللمعان والحيوية
تقصف الأطراف وتباطؤ نمو الشعر
طرق حماية الشعر وفروة الرأس:
استخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك مع تجنب المنتجات القاسية
ترطيب الشعر بانتظام باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند
تجنب الماء الساخن جدًا عند غسل الشعر لتفادي جفاف فروة الرأس
ارتداء قبعة أو وشاح عند التعرض للبرد والرياح الشديدة
التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل السيشوار والمكواة
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للشعر
قص الأطراف بانتظام للتخلص من التقصف والحفاظ على شكل الشعر الصحي
